Изопластика тела
Занятия проходят: Понедельник 20.00-21.00, Четверг 19.00-20.00
Предварительной записи не требуется! Приходите сразу на занятия!
8 (985) 789-31-53 менеджер Ольга (просьба звонить с 16.00-21.00)
8 (495) 434-16-70 администратор (9.00-21.00)
Изопластика тела – это комплекс движений для женщин.
Изопластика обучает основам владения телом, которые необходимы для любого стиля танца.
Во время занятий последовательно прорабатывается все тело, причем особое внимание уделяется спине.
Оригинальная методика объяснения поможет быстро понять каждое движение и выполнить его максимально качественно.
Регулярные занятия Изопластикой помогают без дополнительных усилий сбросить лишний вес и улучшить осанку.
Изопластика приучает любить себя. Вы знакомитесь со своим телом, учитесь им владеть и воспринимать его таким, какое оно вам дано, параллельно совершенствуя.
Во время занятий Изопластикой Вы поймете, какие движения идут именно Вам, и сможете создавать свой собственный неповторимый танец.
Вам всегда будет нравиться собственное отражение в зеркале. Для этого и была разработана программа. Те, кто занимаются Изопластикой даже несколько месяцев, отмечают следующее:
- улучшение осанки;
- потерю лишнего веса;
- гармоничное изменение пропорций фигуры;
- легкость походки;
- приток энергии после занятия;
- повышение тонуса кожи.
А занимающиеся танцами начинают танцевать всё лучше и лучше.
Все движения выполняются в своем темпе без напряжения, начинающие могут «рисовать» фигуры по точкам или пунктирным линиям, со временем переходя к мягким округлым пиниям. Всё движения очень приятны, красивы и женственны. Занятие должно доставить Вам удовольствие.
Приходите и убедитесь сами!
О преподавателе
Татьяна Савосина
В течение 10 лет Татьяна проходила обучение у ведущих специалистов Москвы по следующим направлениям:
- аэробика;
- фитнес;
- латиноамериканские танцы;
- аргентинское танго;
- хореография;
- йога;
- восточные танцы;
- народные танцы;
- стрип-пластика;
- пилатес.
В 2009 году создала оригинальную систему упражнений специально для женщин "Изопластика тела".
Занятия по Изопластике делают тело упругим и эластичным. Это надежный трамплин для Ваших танцевальных и спортивных достижений. Традиционные и оригинальные схемы упражнений сбалансируют Ваше тело, сделают спину – "зеркало" возраста женщины – подвижной и гибкой. Вы будете грациозно двигаться, лучше танцевать, а, главное, – легче жить! Кстати, в английском языке слово, которое переводится как "пружинистый, упругий, эластичный" (resilient), также имеет значение "жизнерадостный и неунывающий".
Татьяна: "Изопластика – это легко и эффективно. Занимайтесь изопластикой и радуйтесь жизни!"
Расписание >>
|