Новости   |   Контакты  
          Школа танцев Balance Club |  Занятия танцами |  Восточные танцы

Занятия танцами

Аргентинское танго
Lindy hop
Хип-хоп хореография
Хип-хоп для детей
Школа Стриптиза
Брейк Данс
Street Dance
Free dance
Восточные танцы
Contemporary dance
Классическая хореография
Латиноамериканские танцы
Парные танцы
Танцы для детей
Партерная гимнастика
JAZZ-FUNK
Джаз-модерн
Индийские танцы

Школа йоги
Пилатес
Шейпинг
Тайцзицюань
Расписание
Цены
Наши преподаватели
Фотогалерея
Видеогалерея
Аренда залов и сотрудничество
Статьи о танцах
Обучение танцам с нуля
Обратная связь
Детские танцевальные группы


Восточные танцы

Москва, ЮЗАО, м. Юго-Западная, проспект Вернадского 95, корпус 4.

Имеются оборудованные раздевалки с душевыми кабинами!

Урок восточного танца

Педагог - Севилья Мухтарова

восточные танцы

Восточные танцы в западной культуре явление уже давно не экзотическое. Уроки восточных танцев предлагают многие танцевальные школы в Москве. Ни один танцевальный конкурс не обходится без номинации «Belly Dance». Несмотря на это, многие люди всё ещё с трудом представляют, что же это такое.

Одни называют это направление oriental dance, другие - belly dance. И хотя, в переводе с английского, belly dance означает танец живота, будет весьма ошибочно рассматривать эту технику состоящей только из движений живота. Танцоры беллиданс в своём танце активно используют все мышцы своего тела от макушки до кончиков пальцев, включая внутренние мышцы, которые в повседневной жизни мы мало используем, но развитие которых наиболее важно для нашего здоровья.

Танец живота всего лишь одно танцевальное направление в восточной культуре, и зародилось оно на Среднем Востоке. Если говорить о понятии восточные танцы в целом, то оно включает в себя танцы многих народностей. География восточных танцев охватывает страны Средней и Восточной Азии, Ближнего и Среднего Востока; к ним же относятся танцы народов Индокитая и тихоокеанских островов.

Восточные танцы

Говоря о восточных танцах, трудно обозначить какие-то рамки в исполнении, главное - это индивидуальность. Освоив базовые движения  техники восточного танца можно  импровизировать практически под любую музыку.

Как и другие танцевальные направления беллиданс имеет свои стили. Их можно разделить на народные (беледи, александрия, саиди, халиджи) и классические (египетский, ливанский).

На наших занятиях

На занятиях по классическому беллидансу мы изучаем технику базовых движений, а также связки и танцы, которые Вы сможете использовать в своей танцевальной практике. У нас каждый ученик сможет найти свой индивидуальный стиль, так как постановки танцев, которые мы разучиваем на занятиях, очень разнообразны и относятся не только к классическому беллидансу. Здесь мы учимся владеть техникой танца с использованием различных предметов, таких как платок, трость и цымбалы.

Регулярно посещая занятия по классическому беллидансу, Вы приобретете прекрасную физическую форму, будете всегда отлично выглядеть и сумеете без труда поразить знакомых и близких оригинальными танцами. На Востоке знают, как осуществить главную женскую мечту - быть красивой и желанной. Именно там тысячелетия назад зародился танец живота. В начале 20 века благодаря скандальным выступлениям Маты Хари пробудился интерес к восточным танцам. Танец живота совсем не случайно получил такое пикантное название. «Живот»- есть жизнь, значит - это танец жизни. Чередование элементов танца- пластики, ударов и трясок - делает более подвижными и гибкими мышцы и связки. Кожа становится упругой и красивой.

Вот, что говорит о танце живота акушер- гинеколог Вера Абакумова: женщинам такие специфические танцевальные упражнения очень полезны. Не зря в Египте танец живота осваивали девушки, готовящиеся к материнству. Уроки восточных танцев активизируют глубокие мышцы таза и многократно усиливают кровоснабжение и лимфоток. В результате они устраняют многие причины бесплодия. Мы, врачи, порой даже не можем точно сказать, что именно привело к излечению женщины. То, что благодаря танцам она обрела эмоциональную стабильность, или то, что она похудела, а может быть даже то, что специфические упражнения нормализовали функцию надпочечников

При всей своей похожести танец живота и шейпинг это не одно и то же. Движения приучают организм к длительным и разнообразным физическим нагрузкам. Здесь ничего нельзя делать через силу, преодолевая себя, а только с удовольствием и радостью. Позвоночник становится гибким, осанка меняется, появляется «царственность» движений. Вы приобретете «легкое» дыхание и навсегда забудете о бронхитах. А самое главное - танец превосходно снимает стресс и депрессию, дарит прекрасное настроение. Многие специалисты считают, что танец живота, восточный стиль скоро завоюет весь мир. В любом случае танцуя, вы не только получите прекрасную фигуру, замечательную осанку и хорошее настроение, но и сможете блеснуть в любом клубе!

Расписание >>



Контактная информация



Москва м. Юго-Западная;
пр. Вернадского д.95 корп.4

Схема проезда


20.05.2015

Набор детские танцевлаьные группы

Для детей всех возрастов!

24.04.2015

Внимание! Отмена занятий!
Отмена занятий по 24, 25 апреля

20.02.2015

Отмены занятий 23 февраля

05.02.2015

Первое занятие по зумбе 7 февраля

29.01.2015

Отмена джа-фанка 31 января

14.01.2015

Семинар по гормональной йоготерапии

24 января и 25 января с 17.00 до 20.00

Подписка на новости

Введите свой E-mail: Подписаться

Rambler's Top100 .
Адрес:   Москва, проспект Вернадского, д. 95, корпус 4
Тел.:       8 (495) 434-16-72, 8 (495) 434-05-50
  Copyright c BALANCE CLUB
Рекламное агентство
[KubikRubik]