Партерная гимнастика

Партерная гимнастика - упражнения на полу в разных позах, сидя, лёжа на животе и спине, направленные на растяжку всех мышц тела их укрепление их, на развитие гибкости в суставах. Партерная гимнастика позволяет приобрести первоначальную хореографическую подготовку, развить природные физические данные тем, кто только начинает  обучение танцам с нуля, а также сохранить и улучшить основные двигательные качества и навыки профессиональным танцорам.

Партерная гимнастика необходима для успешного освоения классического, народного, современного и других танцевальных направлений. При приёме в творческие коллективы главным критерием отбора являются природные физические данные: шаг, гибкость, выворотность, музыкальность, подъем (гибкость стопы), координация.

Задача педагога–хореографа состоит в том, чтобы учащиеся понимали свою природу и научились эффективно исправлять свои недостатки и подчёркивать достоинства. Для этого и существуют такие занятия как партерная гимнастика.

Ежедневные грамотные занятия партерной гимнастикой позволяют добиться хороших результатов в развитии природных физических данных. Выворотность, подъём стопы, легкость и сила ног, гибкость, координация, выносливость, ловкость, быстрота, высота прыжка – все эти качества можно развить у каждого в той или иной степени. Всё дело в правильном подходе и мотивации танцора. Как ни странно, но природные данные здесь играют небольшую роль. Доказательством тому служит танцевальная карьера Рудольфа Нуреева. Не обладая от природы идеальным для классического танцора телосложением, Нурееву не только удалось стать артистом балета, но и получить звание непревзойдённого танцовщика двадцатого века. Партерная гимнастика сделает ваши занятия танцами максимально эффективными.

Расписание >>

Предварительной записи не требуется! Приходите сразу на занятия!
Школа танцев Balance Club.
 Москва, ЮЗАО, м. Юго-Западная, проспект Вернадского 95, корпус 4.

8 (903) 165-67-95 менеджер (просьба звонить с 16.00-21.00)
8 (495) 434-16-70 администратор (9.00-21.00)